腰痛探検家【book】

onyourmarkさんで紹介されていたのを見て読んでみました。

ひとことで言えば作者さんの腰痛治療体験ノンフィクション本。
「これで私は腰痛が治りました」みたいなことを期待して読むとだいぶ違うので注意です。

いろんな病院やらマッサージ屋を点々とする様は、長年慢性的な腰痛の方なんかは「あるあるネタ」的な感じで作者さんの気持ちがよくわかるんじゃないかなと。
辺境探検家として有名な方だけに、腰痛に悩まされているってのも意外でした。

自分自身も去年今までに経験したことのないヒドい腰痛があって、さらに今ぶりかえしてる良きタイミング（？）もあって今回読んでみました。

なにより日々健康に気をつけるのが大事ですね…。

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[Link]

腰痛探検家 (著・高野秀行)
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4087466353…


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